有許多人在運動時，習慣戴著耳機聽音樂一邊運動，除了防無聊，更能讓身體跟著音樂動起來，律動感十足呢！那要選什麼音樂好呢？大部分的音樂歌單都是節奏性強、明快的嗨歌，在許多音樂串流平台都有各式各樣的運動歌單可以選擇。但你知道嗎？聽音樂運動對運動是加分的，甚至，不同的運動還要選擇合適的音樂呢！ [...]